Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
86 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 58,14g | Prot: 61,25g | Carbs : 174,39g.
Pequeno Almoço: Зефир. Almoço: Шницель Куриный, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Jantar: Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ Украинский. Snacks/Outros: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Семга Слабосоленая. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|