Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2014
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88,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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410 kcal
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Líp: 9,23g | Prot: 17,72g | Carbs : 68,84g.
Pequeno Almoço: Clémentines, Taillefine Yaourt aux Fruits, Thé sans Sucre. Almoço: Tomates Cerises, Auchan Pizza Fromage, Chorizo et Poivron. Jantar: Pommes. Snacks/Outros: Noisette. mais...
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3228 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, em Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albamar
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