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2251 kcal
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Líp: 61,21g | Prot: 160,08g | Carbs : 264,63g.
Pequeno Almoço: Mixed Nuts, S-Budget Fruchtjogurt Erdbeer, Cinnamon, Linessa Quark, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Corn Flakes. Almoço: Olive Oil , Brown Rice, Castello Balsamico , Linessa Quark, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Iglo Junge Erbsen, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Penne. Jantar: Almare Fischstäbchen, Olive Oil, Penne, Brown Rice. Snacks/Outros: Power System Protein Bar Dark Chocolate, Alete Schoko Kekse , Almond Paste (Marzipan Paste). mais...
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