|
ОШ - 34
ОР - 31
ОГ - 91
ОТ - 71.5
ОБ - 101
ОБ - 59.5
Отличный результат за 2 недели)
|
65 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 92,43g | Prot: 99,05g | Carbs : 95,60g.
Pequeno Almoço: ПП хачапури. Almoço: SPAR Лапша с Морепродуктами на Воке. Jantar: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ПП хачапури. Snacks/Outros: Арахис, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Гранат. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ned156
|