Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2014
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 50,84g | Prot: 54,64g | Carbs : 162,91g.
Pequeno Almoço: Baguette, stevia, lait demi, café. Almoço: Pain Blanc, Sucre Brun, Mousse au Chocolat, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Merlu Blanc du Cap, Glace à la Vanille Riche, Olives Vertes, Olives Noires, Fromage de Chèvre (Mou), Boulgour de Petit Epeautre, Sirop de Menthe. Jantar: Lait Demi Écrémé. mais...
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1727 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou13550
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