Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
704 kcal
|
Líp: 21,63g | Prot: 38,26g | Carbs : 98,12g.
Pequeno Almoço: Запеканка с курагой, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Котлеты из говядины. Jantar: Активиа Активиа без Сахара, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Красные Яблоки, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Суп пюре из тыквы. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de salut_vsem
|