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Dinner 200kalori saja guys🥰😛
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1144 kcal
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Líp: 57,42g | Prot: 55,78g | Carbs : 139,16g.
Pequeno Almoço: Pakcoy, Lemon, Tomatoes, Carrots, Pineapple, Apple. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Zucchini , Herbalife Mixed Fiber, Indomie Mieghetti Rasa Bolognese. Jantar: Indofood Bumbu Kentang Goreng Rasa Keju, ABC Saus Sambal , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Herbalife Mix Fiber, Tahu Yun-Yi, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Nabati Gatito Lidah Kucing. mais...
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1140 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 33 minutos, Descansar - 14 horas e 27 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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