Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2014
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72 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 37,85g | Prot: 62,77g | Carbs : 112,20g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Almoço: Kraft Philadelphia Nature, vinaigrette, baguette, salade, Saumon Fumé. Jantar: Huile d'Olive, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgette, Poivrons. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vdbussche
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