Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
98 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 43 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2461 kcal
|
Líp: 99,92g | Prot: 91,99g | Carbs : 294,15g.
Pequeno Almoço: Mix Fiber, F1 Shake Mix, F3 Personalized Protein Powder. Almoço: Bakwan, Kanzler Singles Mini, Nugteta Tahu Bakso, McDonald's Double Choco Pie, McDonald's McFlurry - Oreo. Jantar: Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Nasi Putih. Snacks/Outros: Milkita Permen , SuperIndo Kerupuk Ikan , Egg White. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de whyrnamaralina
|