Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2014
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 41,31g | Prot: 55,86g | Carbs : 144,43g.
Pequeno Almoço: Marque Repère Pain au Lait, Canderel Sucrette, Pamplemousse, Café (Instantané). Almoço: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Canderel Sucrette, Café Expresso, Auchan Gruyère, Les Croisés Fromage de Chèvre, Fleury Michon Jambon Blanc, Huile d'Olive, Lentilles Cuites, Riz Blanc, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Chou-Fleur, Choux de Bruxelles. Jantar: Te Gusta Tortilla Chorizo. Snacks/Outros: Mars Mini, Café, Canderel Sucrette. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de draven44
|