]Hoje minha dieta começou com bastante proteinas e carbo , não sei quando farei minha proxima refeição por conta de um no emprego , mais seja o que Deus quizer ! a meta é fica grande ![/b][/b][/b][/i]
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1778 kcal
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Líp: 34,04g | Prot: 90,85g | Carbs : 277,79g.
Pequeno Almoço: Toddy Achocolatado, AdeS Leite de Soja Original, Nestlé Mucilon, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Aveia, Elegê Leite UHT Integral. Almoço: Feijão Carioca Cozido. mais...
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