Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 37,02g | Prot: 80,72g | Carbs : 152,08g.
Pequeno Almoço: Грейпфрут, Bun&Cat Арахисовая Паста с Кофе, BA! Протеиновый Батончик Банан, Galleti Хлебцы Пшенично-Гречневые. Almoço: La Sota Томаты в Собственном Соку , Тунец в Воде (Консервы), Гречка. Jantar: Флагман Форель Слабосоленая, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Рис Отварной. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Снокова
|