|
Carne de porco à "portuguesa"
|
1621 kcal
|
Líp: 109,55g | Prot: 112,53g | Carbs : 42,45g.
Pequeno Almoço: Damatta Chourição, Limiano Queijo Fatiado, Mimosa Manteiga com Sal, Ovo, GutBio Leite de Soja e Arroz, Café Expresso. Almoço: Azeite, Alho, Cebolas, Chá Verde, Pingo Doce Couve-Flor Congelada, Sal Marinho, Continente Massa de Alho, Pingo Doce Massa de Pimentão, Coentro, Carne de Porco, Alho, Cebolas, Chá Verde, Pingo Doce Couve-Flor Congelada, Sal Marinho, Continente Massa de Alho, Pingo Doce Massa de Pimentão, Coentro, Carne de Porco. Snacks/Outros: Limiano Queijo Fatiado, Damatta Chourição, Tomates Cereja, Mimosa Manteiga com Sal, Ovo, Clementinas. mais...
|
|
3442 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Descansar - 8 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Cozinhar - 1 hora. mais...
|
|
 Comentários
Carne de porco marinada 24h e feito com couve flor e muitos mas muitos coentros e alho 🤤🤤🤤🤤🤤🤤
22 mar 21 por membro: me_myself_and _I
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de me_myself_and _I
|