Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2054 kcal
|
Líp: 77,34g | Prot: 53,87g | Carbs : 273,75g.
Pequeno Almoço: Nestle Кукурузные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Салат с Фасолью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр, Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Голден Яблоко . Jantar: Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко , Голден Яблоко , Магнит Банан. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|