Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 48,19g | Prot: 86,17g | Carbs : 76,71g.
Pequeno Almoço: Villars Горький Шоколад 72%, Зеленый Чай. Almoço: Сырники из муки в/сорт, Кофе с Молоком, Green Хлеб «Бездрожжевой Зерновой», Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Outros: Печенье Мария, Савушкин Творог Мягкий Нежный 4% Клубника. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikonovalena548
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