Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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98,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 43,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Líp: 47,82g | Prot: 130,67g | Carbs : 252,93g.
Pequeno Almoço: Mix Fiber, F1 Shake Mix, F3 Personalized Protein Powder, Bananas. Almoço: ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Chili, Egg, Macaroni, White Flour, Chicken Breast. Jantar: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Soft Silken Tofu , Uleg Sambal Teri. Snacks/Outros: Cooked Egg White. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de whyrnamaralina
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