Jornal de Alien_31, 31 mar 21

Sport du jour! J'ai fait de la marche sportive, ça faisais longtemps que j'en avais pas fait seule! Ça m'a fait un bien fou, je me sens toute légère :) j'ai pleins de choses à raconter mais en 256 caractères cest un peut juste, donc.... À suivre! ;)

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1860 kcal

Líp: 30,52g | Prot: 109,93g | Carbs : 273,35g.   Pequeno Almoço: Envia Lait Facile à Digérer, Nesquik Cacao, St Môret Léger, Brioche Pasquier Pain Grillé. Almoço: Chakhchoukha, Mousline Purée Nature. Jantar: Casino Pâtes au Blé Complet, Blanc de Poulet. mais...

1756 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...