Almoço

692 kcal Líp: 28,09g | Prot: 42,67g | Carbs : 62,46g.   Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Almoço: Brócolis Cozido, Beterrabas, Salada Crua, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Neugebauer 70%Cacau, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão. mais...

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