Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2014
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56,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Líp: 66,56g | Prot: 77,62g | Carbs : 238,67g.
Pequeno Almoço: Brioche Tranchée Pur Beurre, Lait d'avoine, Beurre Léger 41%, Galettes Riz Complet Sesame. Almoço: Lait Demi Écrémé, Crème Légère Fluide 12% MG, Roquefort, Pâtes (Cuites). Jantar: Beurre, Emmental Français, Pâtes (Cuites), Emmental Français, Pâtes (Cuites), Merlan Pané Saveur Citron. Snacks/Outros: Lait Demi Écrémé, Bigarreaux, Farine de Blé Type 55, Sucre. mais...
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1727 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, em Pé - 2 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou13550
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