Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2014
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 52,35g | Prot: 44,13g | Carbs : 67,87g.
Jantar: Kiwi, Carrefour Betteraves Rouges, Picard Pommes Dauphines, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Cheesecake, Omelette. mais...
|
|
2373 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oavrilo
|