repas du midi avant de faire une séance jambes, be strong 💪

1466 kcal Líp: 41,90g | Prot: 41,98g | Carbs : 235,59g.   Pequeno Almoço: Activia Mix&Go Muesli Framboise Graines de Chia, Fraises, Banane. Almoço: Tomates Cerises, Avocat, Pommes de Terre Sautées. Jantar: Tomates Cerises, Bonduelle Taboulet, Barilla Torsades. Snacks/Outros: Côte d'Or Chocolat au Lait, Baguette. mais...
1585 kcal Exercício: Agachamento - 26 minutos, Descansar - 13 horas e 34 minutos, Dormir - 10 horas. mais...

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Comentários  
Ça me paraît minuscule, es tu sûre que c'est assez? Fais attention à toi 
05 abr 21 por membro: LazyFlopFlop

     
 

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