Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
113,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 43,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 49,35g | Prot: 93,35g | Carbs : 151,91g.
Pequeno Almoço: Гуакамоле, Океан в Подарок Семга Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Салата 50%, Кофе с Молоком, Савушкин Наполнитель Малина, Беллакт Творог Зерненый 5%, Гроднохлебпром Хлеб Вояж Ржаной. Almoço: Горчица, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Запеченная или Жареная Форель, Макароны с Маслом. Jantar: Беллакт Творог Зерненый 5%, Ласковое Лето Наполнитель Вишня, Банан. Snacks/Outros: Lefirelle Зефир Ванильный. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika She
|