Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2014
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 70,48g | Prot: 59,62g | Carbs : 220,18g.
Pequeno Almoço: Céréal Bio Céréales Bio Amaranthe et Fruits, 100% Pur Jus Pamplemousse Rose, Pâte d'Anko, Yaourt Nature, Son d'avoine Bio, Thé Vert. Almoço: McDonald's Sauce Barbecue, Carrefour Pâtes Complètes, Picard Haricots Plats Coupés, Chou-Fleur, Poivrons, Charal Steak Haché 15%, Linessa Jambon Cru 3% Mgr, Kiri Kiri, Bjorg Galettes de Riz Complet, Lindt Orange Intense Noir. Jantar: Palets Bretons, Sablé de Retz, McCain Frit'up. Snacks/Outros: Raisins, LU Prince Goût Chocolat. mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, Estar Sentado - 14 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kurayme
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