Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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101 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2151 kcal
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Líp: 90,82g | Prot: 61,08g | Carbs : 215,45g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Pain au Chocolat, Carrefour Pur Jus Orange Pulpé. Almoço: Picard Tarte Façon Crumble Pomme Poire, Picard Mini-Wraps, Bénédicta Sauce Tartare, Aldi Pain Burger, Findus Cabillaud Pané, Chablis. Jantar: Auchan Fromage Blanc 40%, Chablis, Baguette, Camembert, Saint Nectaire, Altea Hojuelas de Cereales con Uva Pasa y Coco. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emmanuel 50
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