Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
113 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 43 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 35,20g | Prot: 33,88g | Carbs : 154,39g.
Pequeno Almoço: Nestlé Быстров Лесные Ягоды , Баренцево Форель Малосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Кофе с Молоком, Гроднохлебпром Хлеб Вояж Ржаной. Jantar: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Русское Море Имитированная Икра Лососевая с Кремом, Гроднохлебпром Хлеб Спадар, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая Имитация с Крем-Соусом Сливочным, Гроднохлебпром Хлеб Вояж Ржаной, 7 Морей Сельдь Атлантическая. Snacks/Outros: Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Зеленое Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika She
|