Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
116,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 36,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
649 kcal
|
Líp: 33,03g | Prot: 48,32g | Carbs : 39,87g.
Almoço: Lovilio Mozzarella Maxi, Macaroni, Laitue. Jantar: Nawhal's Sauce Samouraï, Melek Grill Kebab de Poulet, Laitue, Macaroni. mais...
|
|
3079 kcal
|
Exercício:
Vélo - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mehdi.44
|