Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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93,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Líp: 16,74g | Prot: 104,75g | Carbs : 85,20g.
Almoço: Auchan Jeunes Pousses d'épinards, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Outros: Haribo Schtroumpf Pik, Carrefour Panaché , Banane. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jef2k3
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