Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 67,15g | Prot: 105,81g | Carbs : 77,49g.
Pequeno Almoço: Roshen Топленое Молоко (Печенье), Огурец (с Кожурой), Яичница. Almoço: Хлеб Бородинский, Сильпо Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Рыба на Пару. Jantar: Королівський Смак Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Сильпо Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Мёд, Имбирный Чай. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Евгения Киященко
|