Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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115 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Líp: 16,78g | Prot: 27,27g | Carbs : 84,85g.
Almoço: Crownfield Choco Shells, Réghalal Lardons de Poulets Nature, Laitue, Macaroni. mais...
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3051 kcal
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Exercício:
Vélo - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mehdi.44
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