Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2014
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69,8 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1309 kcal
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Líp: 39,61g | Prot: 61,45g | Carbs : 148,19g.
Pequeno Almoço: Marque Repère Pâte à Tartiner aux Noisettes et Gressins. Almoço: Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites), Marque Repère Cordon Bleu de Dinde. Jantar: Mousse aux poires, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Carpaccio. Snacks/Outros: Minute Maid Pomme. mais...
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2444 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, em Pé - 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CecileGC
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