Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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98,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 43,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 56,13g | Prot: 119,12g | Carbs : 135,36g.
Pequeno Almoço: Mix Fiber, F1 Shake Mix, F3 Personalized Protein Powder, Bananas. Jantar: Siomay, Chicken Feet, Cooked Spinach (from Fresh), Squid, Uleg Sambal Teri. Snacks/Outros: Apple, Bimoli Minyak Goreng, Beef Meatballs, SuperIndo Tahu Susu, Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de whyrnamaralina
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