Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1961 kcal
|
Líp: 118,79g | Prot: 92,67g | Carbs : 147,79g.
Pequeno Almoço: Coburger Bayerischer Weichkäse, Сильпо Багет Французский Люкс, Philadelphia Сыр Филадельфия, Укрпромпостач Колбаса Миланская, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Almoço: Власна Кондитерська Тирамису, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Пшеничная Каша, Масло Подсолнечное, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Хек. Jantar: Зефир, Алан Рулет Куриный Домашний , Помидор Сливка, Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній, Укрпромпостач Колбаса Миланская, Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ірма
|