Petit repas du soir 🍴
|
1492 kcal
|
Líp: 49,16g | Prot: 78,91g | Carbs : 176,38g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Lungo, Carrefour Banane , Fraises. Almoço: Lustucru Gnocchi à Poêler, St Môret Ligne & Plaisir, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Filets de Limande du Nord Façon Meunière. Jantar: Mars Barres Glacées , Taureau Ailé Riz Basmati, Poulet Teriyaki, Avocat. Snacks/Outros: Clipper Infusion, Dolce Gusto Lungo. mais...
|
|
1520 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyly.h
|