Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2014
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69 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1343 kcal
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Líp: 40,46g | Prot: 52,54g | Carbs : 191,13g.
Pequeno Almoço: Baguette, Planta Fin Beurre. Almoço: Picard Gratin de Pâtes aux Saint-Jacques. Jantar: Mousse aux poires. Snacks/Outros: Milka Chocolat Chaud. mais...
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2731 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Musculação (Moderado) - 2 horas, Descansar - 5 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Estar Sentado - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CecileGC
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