Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 38,39g | Prot: 57,11g | Carbs : 132,92g.
Pequeno Almoço: Carrefour Lait Écrémé, Flocons d'Avoine, Banane, Café. Almoço: Oranges, Charal Steak Haché 5%, Endive, Tomates, Pâtes (Cuites). Jantar: Pomme, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Endive, Tomates, Avocat. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilirose972
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