Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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107,3 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Líp: 14,60g | Prot: 49,31g | Carbs : 54,98g.
Almoço: Bodymass Whey Protein ( Chocolat ), Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Crownfield Flocons D’Avoine Complets, Toblerone Toblerone. Jantar: Action Sauce 0% Curry Ketchup, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal, Salade Verte. mais...
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2873 kcal
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Exercício:
Vélo - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mehdi.44
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