Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 46,56g | Prot: 128,02g | Carbs : 146,41g.
Pequeno Almoço: Integralmedica Carnibol, Banana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Cebolas, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Almoço: Integralmedica Carnibol, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango, Amazoo Açai. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielruckerklein
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