Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3514 kcal
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Líp: 153,36g | Prot: 110,24g | Carbs : 423,30g.
Pequeno Almoço: Paul Pain Au Chocolat, Brioche, Lait au Chocolat, Pastèque, Oeuf, Lidl Petit Pain aux Céréales , Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées. Jantar: Burger King Chili Cheese Nugget , Pizza Hut Montagnarde Pan Pizza (Individuelle). Snacks/Outros: Carrefour Panaché , M&M's Peanut, Haribo Crocodiles. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jef2k3
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