Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2014
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72,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 63,09g | Prot: 57,10g | Carbs : 250,76g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Almoço: Bolognèse, fusilli, Parmesan, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Jantar: Fanta Fanta Orange, McDonald's Frites (Moyenne), Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes. Snacks/Outros: Champagne, Bière, Chocolat Doux ou Noir, Pommes Pink Lady. mais...
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2394 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vdbussche
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