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Ça y'est ça redescend ENFIN!!! Contente ahah!
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67,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 43,89g | Prot: 62,43g | Carbs : 161,68g.
Almoço: Ferrero Ferrero Rocher, Ayam Pâte de Curry Rouge, Kraft Philadelphia Light Nature, Poivrons Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Moutarde, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Le Gaulois Escalope de Poulet, Carrefour Corn Flakes. Jantar: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Épinard, Suzi Wan Lait de Coco, Knorr Bouillon aux Légumes Méditerranéens, Eau (en Bouteille), Coraya Surimi. mais...
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1718 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Objectifmywedding
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