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Bon voilà c'est la prise de poids...
Mais je m'en doutais, deux semaines passées chez mon copain dont une chez ses parents, conséquence : pas vraiment de choix niveau repas donc difficile de suivre mon "régime", ça ajouté aux petits repas en amoureux pour se faire plaisir, tout ceci m'aura fait prendre ces kg.. (sans compter le fait que du coup je ne pouvais plus peser)
Mais maintenant je que suis chez moi, je vais pouvoir me reprendre en main !
A partir de demain je recommence à peser ce que je mange et à bien remplir mon journal alimentaire
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2474 kcal
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Líp: 102,29g | Prot: 87,48g | Carbs : 300,37g.
Almoço: Pommes de Terre Frites, Picard Chipolatas, Auchan Merguez, Pain Blanc. Jantar: Starbucks Cinnamon Roll, Starbucks Caramel Macchiato, Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Beurre, Pain Blanc, Pain Blanc, Carrefour Bûche de Chèvre. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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