Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Líp: 96,74g | Prot: 85,11g | Carbs : 132,42g.
Pequeno Almoço: Graines de Courge, Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Milbona Yaourt Grec Light 2% Milbona, Fraises, Raisins, Delhaize Lait d'avoine Bio, Café. Almoço: Pousses de Bambou, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Suzi Wan Lait de Coco, Viande de Canard, Riz Cantonais. Jantar: La Chouffe Bière, Casino Jambon de Parme, Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Asperges Vertes, Pâtes (Cuites). Snacks/Outros: Nalu Nalu (Vert). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oliiiiive
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