Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2746 kcal
|
Líp: 102,18g | Prot: 134,03g | Carbs : 308,45g.
Pequeno Almoço: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Геркулес Каша Овсяная, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Сыр, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Almoço: Магнит Банан, Голден Яблоко , Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Суп из Говядины. Jantar: Суп из Говядины, Голден Яблоко , Голден Яблоко , Голден Яблоко , Вологодское Яйцо, Белый Хлеб, Вологодское Яйцо, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|