Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2014
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64 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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392 kcal
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Líp: 17,44g | Prot: 29,95g | Carbs : 27,35g.
Pequeno Almoço: Thé sans Sucre. Almoço: Gerblé Baie de Goji, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur. Jantar: Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Grand Frais Cresson de Fontaine, Laitue Verte Frisée. Snacks/Outros: Thé Vert. mais...
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1828 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mawena
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