Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2014
|
99 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 80,97g | Prot: 90,37g | Carbs : 157,67g.
Pequeno Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Leader Price Beurre Tendre Doux, Pain Blanc. Almoço: Pommes Gala, Senseo Café, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Pâtes (Cuites), Piquebroche Filets de Poulet Blanc. Jantar: Entremont Comté, Crêpe au Sucre. mais...
|
|
2582 kcal
|
Exercício:
cour de fitness - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anneso30
|