Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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99,4 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2415 kcal
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Líp: 115,54g | Prot: 133,93g | Carbs : 209,14g.
Jantar: Crêpes Nature, Heinz Mayonnaise, Odyssée Rillettes de Thon, Croissant, Marie Tarte au Saumon Poireaux à la Crème, McDonald's Frites (Moyenne), Fromage de Chèvre (Dur), Lay's Chips Paprika, Lidl Mille-Feuilles, Envia Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal, Action Sweet Chili Sauce 0%, Bodymass Whey Proteine ( Fraise ), Salade Verte, Carrefour Gnocchi à Poêler. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Super 👍 reste bien motivé bonne journée
11 jun 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de Mehdi.44
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