Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2712 kcal
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Líp: 82,50g | Prot: 182,50g | Carbs : 299,76g.
Pequeno Almoço: Wassermelone, Lachs, Milfina Kren Meerrettich, Philadelphia Milka, Croissant, Semmel, Zurück Zum Ursprung Kornweckerl, Ströck Kornspitz, Gekochtes Ei. Almoço: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, ESN Designer Whey . Jantar: Dürüm Döner. Snacks/Outros: SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Leichtmilch, Knüsperli Knusper Müsli Waldbeere, SPAR Enjoy Fitness Salat mit Hühnerfilet, Joybräu Proteinbier Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lugna
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