|
Ужин 56 калорий
|
835 kcal
|
Líp: 27,55g | Prot: 44,06g | Carbs : 72,06g.
Pequeno Almoço: Каша Рисовая. Almoço: Gusto Кетчуп Томатный , Шашлык Куриный, Gusto Кетчуп Томатный , Шашлык Куриный. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Коктейль, Топ Мороженое Взрывной Кактус, Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Шоколадное. mais...
|
|
1695 kcal
|
Exercício:
Chuveiro - 35 minutos, Limpeza - 3 minutos, Cross Training - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nakggghwi
|