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et ca repart, niahahahahahahhaha;);)
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102,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Líp: 42,29g | Prot: 149,89g | Carbs : 171,34g.
Pequeno Almoço: Activia Yaourt Fraise, Farine de Blé Entier, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait, Café Régulier, Sucre. Almoço: Picard Soupe Chorba au Poulet, Rouget, Soupe de Lentilles. Snacks/Outros: Pomme, Alsace Lait Lait Fermenté. mais...
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3566 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Le rire diabolique ! ahahah
22 mai 14 por membro: MagRow
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parceq j'ai reussi à m'echapper de la stagnation et avec le rebond glucidique que j'ai fait le weekend, les résulats sont bien là; pourvue q ça dure;)
22 mai 14 por membro: the big looser
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Ah oui oui la recharge glucidique ! Moi j me suis fait un risoto glucidique ! On va voir si j'ai relancé la machine !
22 mai 14 por membro: MagRow
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