Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
744 kcal
|
Líp: 14,45g | Prot: 36,49g | Carbs : 124,38g.
Pequeno Almoço: Teh Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Pare, Tempe Bacem, Nasi Putih. Almoço: Pisang, Putih Telur Matang. Jantar: Pisang, Putih Telur Matang. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hides❇️
|